Kansızlık İçin Ne İyi Gelir? Enerjini Geri Kazanmanın Bilimsel ve Doğal Yolları Bir Sabah Yorgun Uyandıysan, Sebebi Belki de Kansızlıktır Sabahları uyanınca yorgun, halsiz ve enerjisiz hissediyorsan… Merdiven çıkarken nefesin kesiliyor, en sevdiğin aktivitelerde bile isteksizleşiyorsan… Belki de tüm suçlu “kansızlık”tır. Çoğu insan bunu sadece demir eksikliği olarak düşünür ama aslında kansızlık (anemi), bedenin “hayati yakıtı” olan oksijeni yeterince taşıyamaması demektir. Ve işin güzel yanı: Doğru beslenme, yaşam alışkanlıkları ve küçük adımlarla bu tabloyu tersine çevirmek mümkündür. Bugün kansızlığa dair sadece tıbbi bilgileri değil, gerçek hayat hikâyelerini ve pratik çözümleri de konuşacağız. Çünkü sağlıklı kan, sağlıklı hayat demektir. Kansızlık Nedir?…
16 Yorum